Somnambulisme

Santé Et Paramédical Video: [BIEN-ETRE] Etre somnambule #CCVB (Décembre 2018).

Anonim

Aperçu

Qu'est-ce que le somnambulisme?

Le somnambulisme est un trouble dans lequel une personne s'éveille en partie, mais pas complètement, pendant la nuit. La personne peut marcher ou faire d'autres choses sans aucun souvenir de le faire.

Dois-je m'inquiéter si un membre de la famille dort?

Pas vraiment. Le somnambulisme est assez fréquent chez les enfants, mais peut survenir à tout âge. Vous devez vous assurer que le membre de votre famille ne se blesse pas pendant le somnambulisme.

Symptômes

Quels sont les symptômes du somnambulisme?

Une personne qui somnambule peut s'asseoir dans son lit et répéter certains mouvements, comme se frotter les yeux ou tâtonner avec des vêtements. La personne peut sortir du lit et se promener. Il peut même effectuer des gestes de routine, comme s'habiller, cuisiner ou conduire une voiture. La personne peut sembler étourdie, et ses mouvements et son discours peuvent être maladroits. Lorsque vous parlez à la personne, il ou elle ne vous répondra généralement pas.

Selon la personne, le somnambulisme peut se produire souvent (par exemple, tous les soirs ou plusieurs fois par nuit) ou seulement occasionnellement.

La plupart des gens qui somnambulent commencent à somnoler quand ils sont enfants, puis disparaissent au moment où ils sont adolescents.

Traitement

Est-ce que le membre de ma famille a besoin d'un traitement pour le somnambulisme?

Probablement pas. Mais parlez à un médecin si le membre de votre famille fait des choses dangereuses pendant le somnambulisme, ou si le somnambulisme cause d'autres problèmes (tels que la somnolence pendant la journée). En outre, la plupart des enfants dépassent le somnambulisme. Mais si votre enfant se promène pendant longtemps, parlez-en à votre médecin. Votre médecin pourrait vouloir examiner le problème de plus près.

Certains médicaments peuvent être utilisés pour traiter le somnambulisme. Votre médecin vous recommandera peut-être de tenir un «journal du sommeil» pour que le membre de votre famille prenne note des moments où le membre de votre famille somnambule.

Que dois-je faire lorsqu'un somnambule somnole?

La chose la plus importante que vous pouvez faire est de prévenir les blessures en retirant les objets dangereux des zones que votre proche pourrait atteindre. Vous devriez garder les portes et les fenêtres fermées et verrouillées afin que le somnambule ne puisse pas errer à l'extérieur. Si nécessaire, le membre de votre famille peut devoir dormir au rez-de-chaussée pour une meilleure sécurité.

Lorsque vous constatez que votre membre de la famille somnambule, vous devriez le guider doucement vers le lit. Ne criez pas, ne faites pas de bruit ou secouez le membre de votre famille pour le réveiller.

Questions

Questions à poser à votre médecin

  • Y at-il un problème avec mon enfant?
  • Devrais-je réveiller mon enfant pendant qu'il somnambule?
  • Le stress pourrait-il être la cause du somnambulisme de mon enfant?
  • Devrais-je parler de somnambulisme à mon enfant?
  • Dois-je demander à mon enfant si quelque chose ne va pas?
  • Devrais-je dormir dans la chambre avec mon enfant pour savoir quand il somnambule?
  • Quels médicaments peuvent aider mon enfant?
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